こんにちは、mekka(@mekka_33)です。今年になってから病気やケガ・疲労感や情緒不安定な日があったりと不調が続いています。温活アドバイザーの資格を活かすためにも今一度生活習慣を見直してみようと思い、美酢を飲み始めました。ざくろ・マスカット・みかん・パイナップル・レモンの5つが自宅にありますがそのうち3つを飲み比べました。少ないですが参考になったら嬉しいです。
美酢【ミチョ】とは
原産国名：韓国・輸入者：CJ FOODS JAPAN
- 100％果汁
- 1次酵母発酵
- 2次酢酸発酵
- 自然熟成でまろやかな果実発酵酢に
炭酸水・ビール・牛乳などお好みのレシピで楽しめる飲むお酢です。
無添加無着色が嬉しい。
ざくろ
- 酸味が強く甘酸っぱい
- 炭酸水③美酢①の割合がおすすめ
- 冷凍イチゴやブルーベリーを入れるとさらに美味しい
ざくろに含まれているクエン酸やグルタミン酸は疲労回復、ビタミンCは抗ストレス作用、ナイアシンは肌荒れ防止などの効果があり、女性ホルモン(エストロゲン)と同様の成分が豊富なんだそうです。
私は妊活中にざくろジュースにあやかっていました。
※私はざくろ味が1番好きで、最初に飲み切ってしまい写真には写っていません。
マスカット
- 甘めで後からお酢を強く感じる
- 水②美酢①の割合で濃いめが美味しい
マスカット飲みやすい！
私はどの味でも炭酸水で飲むことが多いですが、マスカットの炭酸割は後味が苦手です。夫や長女は美味しい！と飲んでいます。マスカットに含まれるビタミンB1には糖質代謝促進、ビタミンB2には過酸化脂質の害を防ぐ働きがあるそうです。
みかん
- ほぼ100％のみかんジュース
- 炭酸水で割るとほぼあのジュース
みかんの酸味に近いです。
お酢があまり得意ではない方はみかんが飲みやすいかもしれません。炭酸水で作ったら子供も美酢とは気が付かず喜んで飲みそうなくらい美味しいです。みかんの酸味やクエン酸は血液サラサラ効果や疲労回復効果があるそうです。
私が愛読している『安全においしく食べるためのあたらしい栄養素』という本を一部参引用しています。こちらは2007年9月10日発行の本で当時22歳の時に買いました。
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こんな可愛い本もありました。キャラクター化はおもしろそうですね！
おまけ
@MICHO.JPOFFICIAL 美酢のInstagramがあるそうです！
新発売のフレーバーやキャンペーン、レシピの紹介などが見れましたよ！飲み物だけではなくアイスやヨーグルト、お料理にも使ってみたいですよね。
私の個人的な感想ですが、美酢を飲むようになってから調子が良い日が多くなって、疲れたときや目覚めが悪いと感じるときに飲むと体がスッキリする感覚があり、特に夏や残暑に重宝しています。
クリニック紹介
幹細胞クリニック東京は再生医療に特化したクリニックです。国内製造で厳しい基準を満たした安全性の高い幹細胞培養上清液（エクソソーム）治療を提供し、経験豊富な医師が患者様一人ひとりに最適な治療をご提案いたします。また、わかりやすい料金プランや完全予約制により、安心して治療を受けていただける環境を整えております。
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